Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 57,72g | Prot: 108,64g | Carb: 210,44g.
Colazione: Националь Манная Крупа, Простоквашино Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Monini Бальзамический Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Голландские. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feo.ef
|