Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2013
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 66,26g | Prot: 158,26g | Carb: 212,72g.
Colazione: Quest Apple Pie, Carlson Omega 3 Fish Oil, Grapefruit (Pink and Red), Meijer Vegetable Medley, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Pranzo: Emerald Cocoa Roast Almonds, Jack Link's Turkey Jerky, Meijer California Stir Fry Mix Vegetables, Tomatoes, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bumble Bee Skinless & Boneless Pink Salmon in Water. Cena: Generic 500 calorie meal. Snacks/Altro: Quest Peanut Butter Cups, Planters Natural Creamy Peanut Butter, Quest Nutrition Chocolate Peanut Butter Bar, Apples, Wrigley Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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