Diario di Robbiejoh, 16 feb 20

I went to the toilet three days in a row. Good after the operation.
83,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1508 kcal Gras: 53,33g | Prot: 51,43g | Carb: 206,39g.   Colazione: Devondale Long Life Full Cream Milk, Yeast, Moccona Decaff Coffee, Kellogg's All-Bran Original. Pranzo: Potato, Mayonnaise , Kraft Crunchy Peanut Butter, Coles Tasty Cheddar Shredded, Carrots , Tomatoes, Mountain Bread Rye Wrap. Cena: Grapes (American Type, Slip Skin) , Hummus , Black Swan Beetroot Tzatziki, Deli Originals Tzatziki Dip, Zucchini Fritter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Bananas , Black & Gold Light Fruit Cake , Tea with Milk. Di più...
2152 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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