Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 46,14g | Prot: 114,54g | Carb: 157,32g.
Colazione: Своя Лінія Скумбрия в Томате, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Ржаной Хлеб, Мёд, Сырники Домашние. Pranzo: Булгур (Вареный), Помидоры, Филе Индейки. Cena: Приготовленная Морковь, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Голец. Snacks/Altro: 7 Days Круассан с Клубникой , Помидоры, Комо Сыр Российский , Лаваш. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlyshyna.tetiana
|