Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 72,76g | Carb: 208,74g.
Colazione: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Вологодское Масло Сливочное. Pranzo: Куриные Котлеты в Духовке, Тушеные Овощи, Увелка Гречка Вареная. Cena: Избенка Йогурт 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриные Котлеты в Духовке, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Банан, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|