Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2015 kcal
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Gras: 54,73g | Prot: 168,13g | Carb: 207,99g.
Colazione: Dempster's White Sandwich Bread, Piller's Smoked Breakfast Ham, Egg. Pranzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: No Name Original Rice Crackers, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potato, Selection Al Beef Weiner Peener, Dempster's White Sandwich Bread, Compliments Corned Beef 18%. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Whey Sensation 81, Yoplait Source 0% Yogurt, President's Choice Quick Oats, Coffee with Cream, Naka Cocoa Delight. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di GuiseppeCarboner
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