Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
50 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
425 kcal
|
Gras: 15,57g | Prot: 13,39g | Carb: 58,37g.
Colazione: Каждый День Крендельки с Солью, Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. Pranzo: Сыр Российский, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Огурец (с Кожурой), Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Cena: Smart Formula Батончик Контроль Веса. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|