Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 66,72g | Prot: 111,50g | Carb: 185,07g.
Colazione: Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Авокадо Хаас, Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедра. Snacks/Altro: Яблоко, SPAR Курага без Косточки, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kachalova.e
|