Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 110,79g | Prot: 104,95g | Carb: 127,72g.
Colazione: 아메리카노, 제로베이커리 저탄수 밤눌레플레인. Pranzo: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 버섯볶음, 공기밥, 제육볶음. Cena: 이즈니 이즈니 버터, 관자, 김치, 코스트코 이베리코 훈제목살. Snacks/Altro: 파리바게트 카페 아메리카노, 크라운 참크래커. Di più...
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1226 kcal
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Esercizio:
Pilates - 35 minuti, Riposare - 16 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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