Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 41,84g | Prot: 35,27g | Carb: 62,71g.
Colazione: Блинчики с Мясом. Pranzo: Кофе, Каждый День Треска Филе в Кляре, Элика Весенние Овощи. Di più...
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3407 kcal
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Esercizio:
Corsa - 14,5 km/h - 1 ora e 24 minuti, Corsa - 10 km/h - 49 minuti, Riposare - 13 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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