Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 60,01g | Prot: 86,27g | Carb: 173,79g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая, Жареное Яйцо. Pranzo: Моя Семья Сок Яблочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Шпроты, Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Багет. Cena: Hipp Пюре Груша, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Авокадо, Нут (Вареный), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Altro: Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KriShi83
|