Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 31,69g | Prot: 10,26g | Carb: 42,91g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Вода. Pranzo: Рот Фронт Карамель Мятная. Cena: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". Di più...
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2348 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore e 20 minuti, Stare in piedi - 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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