Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 88,05g | Prot: 80,13g | Carb: 163,65g.
Colazione: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Сахар, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Вегана Мука Рисовая, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое). Pranzo: Bite Батончик Вишня-Миндаль. Cena: Каждый День Рулька Свиная, Mirel Торт Крем-Брюле, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Банан, Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|