Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 52,28g | Prot: 60,77g | Carb: 92,24g.
Colazione: Финик, Кофе Эспрессо, Авокадо, Яйцо Всмятку, Алан Колбаса Вареная Детская, Лаваш, Сыр Бри, Своя Линия Оливки Черные без Косточки. Pranzo: АТБ Банан. Cena: Финик, Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб, Куриный Бульон, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Красный Лук, Паштет из Куриной Печени, Хлебец. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina_7ko
|