Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 56,57g | Prot: 107,76g | Carb: 67,19g.
Colazione: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Окей Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Морковь, Меридиан Салат Китайский, Куриное Филе на Гриле. Cena: Меридиан Кета Слабосолёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Окей Перец Желтый , Красные Помидоры, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . Snacks/Altro: Prime Star Витаминный Салат, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastacuprianowa
|