Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 52,55g | Prot: 97,41g | Carb: 112,93g.
Colazione: Good Food Орех Макадамия, Творог 1,8 Красная Цена , Белый Город Молоко 2,5%, Пастила из Сухофруктов , Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо. Pranzo: Яблоко Зеленое, Фруктовница Апельсин, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриный Фарш. Cena: Шоколад, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Красный Октябрь Какао Порошок, Данон Творог Мягкий 0%, Агуша Пюре Яблочное, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|