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Fat% 30.2
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 82,22g | Prot: 88,34g | Carb: 135,75g.
Colazione: Lijnzaad, Kokossnippers, Lidl Skyr Bosbessen. Pranzo: Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Brie, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Gebakken Ei, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Aldi Selleriesalade. Cena: Jumbo Gebakken Uitjes, Calvé Satésaus, Bizbiz Sate Ajam, Bami. Snacks/Altro: Merci Chocolade, Kiwi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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