Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 38,75g | Prot: 31,54g | Carb: 70,57g.
Colazione: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Pranzo: Royco Royco Ayam, Scallions or Spring Onions , Fried Tofu , Cooked Egg White. Cena: Pear. Snacks/Altro: Coffee with Cream and Sugar, Lindt Dark Chocolate 90%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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