Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 81,68g | Prot: 98,75g | Carb: 76,55g.
Colazione: Паштет из Куриной Печени, Сладкий или Горький Шоколад, Зеленый Чай. Pranzo: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Королевский. Cena: Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная, Помидоры, Сырники Домашние. Snacks/Altro: Магнит Помело, Магнит Помело. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия балченкова
|