Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 39,54g | Prot: 77,94g | Carb: 167,37g.
Colazione: Calo Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Pranzo: Aceite de Oliva, Nestlé Crema de Leche, Frutillas, Cazuela de Vacuno, Arvejas, Cebollas, Quinoa (Cocida), Minuto Verde Zapallo en Cubos, Apio, Porotos Verdes, Unimarc Asiento de Vacuno. Cena: Aceite Vegetal de Canola, Tomates, Castaño Pan Multigrano 13 Granos, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Huevo Duro, Uva. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty.natalia
|