Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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44,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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639 kcal
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Gras: 17,44g | Prot: 32,20g | Carb: 88,08g.
Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Nasi Putih, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Di più...
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1881 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Salire le Scale - 1 ora, Cucinare - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora e 15 minuti, Lavare i Piatti - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chdrutm
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