Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 76,93g | Prot: 135,32g | Carb: 99,29g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 10%, Schonfeld Сыр Edam, Кофе, Лента Хлеб Рижский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста Белокочанная, Лента Хлеб Рижский, Морковь по-Корейски. Cena: Life Protein Протеин , Простоквашино Творог Зернёный 7%, Помидоры. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|