Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 43,23g | Prot: 73,63g | Carb: 140,65g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Приневское Молоко 1.5%, Домик в деревне Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриное Филе Жареное без Масла, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, NAR Гранатовый Сок. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Клубника, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|