Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 73,63g | Prot: 44,69g | Carb: 147,18g.
Colazione: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Красное Золото Икра Трески, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые. Pranzo: Twix Батончик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Cena: Биопак Изюм Голден, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|