Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 67,76g | Prot: 64,61g | Carb: 126,62g.
Colazione: Tuorekurkku (Kuorineen), Kartanon Palvi Viipale, Keitetty Kananmuna, Lidl Juustosämpylä, Valio Kahvikerma, Kahvi, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Marjat. Cena: Felix Valkosipuli Salaattikastike, Kaalisalaatti, Fazer Amica Paistettua Lohta, Paistettu Peruna, Kaalisalaatti, Valio Kevyt Arkimaitojuoma. Snacks/Altro: Kuivakakku, Viineri, Suodatinkahvi, Valio Kahvikerma. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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