|
Мой вес после 2х детей, вернулся к значению, когда я была безаботной лёгкой на подъём девчонкой 20и лет🐣 а ведь на деле 30точка на прямой!
Всем желаю удачи в исполнении желаний, которые точно зависят только от нас! А я пошла приседать
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 54,20g | Prot: 163,84g | Carb: 81,48g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Масло Сливочное Шоколадное, Ип Галстян Э. Т. Лаваш Тонкий , Желе. Pranzo: Куриная Грудка. Cena: Белочка Семечки Жареные, Лето Укроп Свежий, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Dr. Oetker Какао-Порошок, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|