Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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50 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 38,14g | Prot: 99,23g | Carb: 248,29g.
Colazione: Mandorle, Venchi Cuor di Cacao 85%, Melinda Mela Golden, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Riso Soffiato, I Tesori Del Forno Orzo Soffiato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucca, Delizie del Sole Orzo Perlato. Cena: Farina Bianca, Latte Scremato, Petto di Pollo, Carne, Primia Carote Crude, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Riso Basmati (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Clementine, Finocchio Crudo, Cachi, Mandorle. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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