Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2013
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 56,47g | Prot: 57,47g | Carb: 110,45g.
Colazione: Smoked Honey Ham (Cooked), milk 1%, cheerios. Pranzo: Dickey's Barbecue Oven Roasted New Potatoes, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Altro: Blue Diamond Smokehouse Almonds (Package), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises - Almond, Apples, Egg Dinner Rolls. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ganderson210
|