Diario di victoriaaaa-, 19 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
62,5 kg Perso fino ad ora: 16,5 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1142 kcal Gras: 39,03g | Prot: 61,53g | Carb: 139,78g.   Colazione: Aurrera Queso Mozzarella Picado, Hill Country Fare Mantequilla, Tomato Sauce, Bimbo Pan Integral , Valentina Salsa, PAM Aceite de Coco, San Juan Claras de Huevo. Pranzo: Aguacate, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chipotle, Pechuga de Pollo sin Piel, PAM Aceite de Coco, Serrano Pepper, Tomates, Cebollas, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas. Cena: Manzanas Rojas Deliciosas. Snacks/Altro: Hershey's Kisses (10), Banana, Bimbo Pan Integral , Quaker Stila Manzana Canela, Té Rojo. Di più...
2007 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Crossfit - 1 ora. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di victoriaaaa-


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