Diario di Wiolcia90, 19 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
83,7 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 26,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1803 kcal Gras: 57,49g | Prot: 105,66g | Carb: 212,33g.   Colazione: Putka Chleb Gryczany, Pomidory, Masło, Kawa z Mlekiem, Pilos Twaróg Wędzony. Pranzo:  Smoothie. Cena: Ketchup,  Kotlety szarpane, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki). Snacks/Altro: Kebab. Di più...
1963 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Wiolcia90


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