Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 74,54g | Prot: 103,89g | Carb: 145,47g.
Colazione: Ратимир Орех Свиной «Экстра», Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Яичный Белок Мое, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо, Самбери Говядина Тушеная с Гречкой . Cena: Лента Груша Конференц, Danone Творожный Черника и Овсянка. Snacks/Altro: Дикси Киви, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|