|
стабильность на 70 кг
|
70 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 23,21g | Prot: 91,49g | Carb: 296,15g.
Colazione: Овсяные Хлопья, Крупа Ячневая, Банан, Овсяные Хлопья, Крупа Ячневая, Банан, Овсяные Хлопья, Крупа Ячневая, Банан. Pranzo: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Лента Брокколи Замороженная, Морковь, Чечевица Красная, Лук, Морковь. Cena: Мистраль Горох Жёлтый Колотый, Соевый Соус, Лента Брокколи Замороженная, Соевая Паста "Классик" (Дендян), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Чечевица Красная, Лук, Морковь. Snacks/Altro: Миндаль, Рис, Крупа Ячневая, Семечки Очищенные, Овсяные Хлопья, Гречневая Крупа, Манная Крупа, Овсяные Хлопья, Крупа Ячневая, Банан, Овсяные Хлопья, Крупа Ячневая, Банан, Овсяные Хлопья, Крупа Ячневая, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeisemenoff
|