Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 56,94g | Prot: 89,30g | Carb: 110,48g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 10%, Белебеевский Сыр Belster, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Рижский, Кофе. Pranzo: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Лента Хлеб Рижский. Cena: Малина, Вино Красное Сухое САПЕРАВИ. Snacks/Altro: Белебеевский Сыр Belster, Лента Хлеб Рижский , Кофе, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|