Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 47,21g | Prot: 103,76g | Carb: 81,50g.
Colazione: Чай с Молоком и Сахаром, Рузком Индейка Тушеная, Помидоры, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%. Pranzo: Помидоры, Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Куриное Филе, Борщ с Говядиной. Cena: Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЖирУходиНавсегда
|