|
8️⃣🎉
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 67,53g | Prot: 85,66g | Carb: 187,23g.
Colazione: Каша Пшенная, Сыр Голландский, Стандарт Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Pranzo: Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Сыр Голландский, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Стандарт Хлеб Дарницкий. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Стандарт Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Овощное Рагу, Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Помело, Joyco Драже, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|