Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 77,24g | Prot: 134,15g | Carb: 147,10g.
Colazione: Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Избенка Рикотта, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Авокадо Хаас, ZINT Collagen, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима. Pranzo: Сыр Моцарелла, Помидоры, Избенка Сыр Пармезан Крошка, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Макфа Oat Pasta, Домашняя Курочка Фарш Куриный, Шампиньоны. Snacks/Altro: Banana Society Сушёные Бананы, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|