Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 72,66g | Prot: 75,33g | Carb: 209,31g.
Colazione: Новая Деревня Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рафаэлло Конфета, Хлеб Бородинский(Ессентуки-Хлеб), Мясновъ Котлетки из Свинины с Филе Куриной Грудки, Кофе (из Растворимого Порошка), Винегрет, Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Кефир 2,5%, Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Банан, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-kruchinina
|