Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 62,21g | Prot: 74,37g | Carb: 145,71g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Славянка Царство Нептуна, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлеб Дарницкий, Рыба Вареная, Яблочный Пирог, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Хлеб Советский, Кофе с Сахаром, Вода, Гречка Отварная. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Ичалки Сыр Голландский, Вафли, Магнит Манго. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|