Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2279 kcal
|
Gras: 62,55g | Prot: 174,98g | Carb: 240,60g.
Colazione: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Пирогово Пирог с Ветчиной и Сыром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, 365 Дней Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Пиканта Аджика Домашняя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали. Cena: Лента Фасоль по-Монастырски, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotov_
|