Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 56,53g | Prot: 120,99g | Carb: 88,50g.
Colazione: Вареное Яйцо, Рулет из Лаваша с Творогом, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Самбери Сосиска К Завтраку, Чай с Молоком. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Cena: Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Помело. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия балченкова
|