Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 79,23g | Prot: 73,84g | Carb: 122,39g.
Colazione: Рогачев Сгущенное Молоко, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо (Целое), Молочная Культура Творог 5%. Pranzo: Лента Сгущенка Вареная, Молочная Культура Творог 5%, Помидоры, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Яйцо. Cena: Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dugievak
|