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32.6%
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 38,61g | Prot: 87,84g | Carb: 124,86g.
Pranzo: 煎雞蛋, 皇帝蕉/蘋果蕉, 全麥土司, 草莓, 林鳳營 低脂鮮乳, 老妹的灶下 無糖花生醬, 黑咖啡, 7-11 7-11 冰烤地瓜. Cena: 鮮饗家 鳳尾蝦仁, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 青江菜, 炒金針菇, Kirkland 有機切塊番茄, Familymart 夯番薯, 蔬菜春卷. Snacks/Altro: 光泉 光泉無加糖鮮豆漿, 三多 膠原蛋白. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di a0913064018
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