Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
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219,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 69,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 105,20g | Prot: 92,53g | Carb: 238,54g.
Pranzo: Laugenbrezeln, Mozzarella, Gemischter Salat, Leberkäswecken. Cena: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gurkengemüse Curry, Lindenhof Gouda, Metzger Wiener Würstchen. Snacks/Altro: Lidl Eierlikör Krapfen. Di più...
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6956 kcal
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Esercizio:
Leggere - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Cucinare - 30 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di seppi422
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