Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 26,15g | Prot: 49,38g | Carb: 109,97g.
Colazione: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Bo Bun. Cena: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Courgette, Courgette, Oeuf, Oeuf (Entier). Snacks/Altro: Heudebert Crackers Huile d'olive. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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