Diario di RNIFer, 20 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
52,9 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1612 kcal Gras: 59,70g | Prot: 93,94g | Carb: 199,37g.   Colazione: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Pranzo: Asparagus , Butter , Wegmans Cooked Shrimp, Cauliflower Rice. Cena: Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese , Kirkland Signature Smoked Salmon. Snacks/Altro: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), York Peppermint Patties (Snack Size), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Strawberries , Hershey's Chocolate Kiss. Di più...
2156 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RNIFer


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