Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 35,35g | Prot: 79,18g | Carb: 209,95g.
Colazione: Nescafe Caffè per Latte, Colussi Fette Biscottate, Esselunga Latte Scremato Uht. Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Pane Bianco. Cena: Bonduelle Mais Bio, Vallelata Ricotta Fresca, Esselunga Top Tortellini alla Carne, Maggi Dado Gusto Classico. Snacks/Altro: Esselunga Latte Scremato Uht, Colussi Fette Biscottate, Spremuta d'arancia, Pizza Margherita. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vavvic
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