Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
88 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 41,26g | Prot: 56,24g | Carb: 111,70g.
Colazione: Manzana, Granix Cereales, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Pranzo: Royal Postre Dulce de Leche Light, San Ignacio Queso de Crema Light, Acelga Cocida, Arroz Integral. Cena: Arcor Choclo Amarillo Entero, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo Duro, Acelga Cocida, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Altro: Nuez. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gea2020
|