Diario di diegorossi, 20 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
87,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3667 kcal Gras: 124,02g | Prot: 250,54g | Carb: 383,19g.   Colazione: Prezunic Queijo Prato, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo Cozido, Banana Nanica, Abacate. Pranzo: SP Maizena, Quiabo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido. Cena: Bife de Fígado, Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Fugini Molho de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Altro: Arcor Butter Toffees Chocolate, Quiabo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di diegorossi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.