Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 96,46g | Prot: 78,71g | Carb: 72,48g.
Colazione: Water , Quest Vanilla Milkshake Protein Powder. Pranzo: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Heavy Cream, Coffee, Smart Balance Omega Buttery Spread, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. Cena: Muenster Cheese , Egg. Snacks/Altro: Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Ball Park Beef Patty, Spinach . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di strahberreez
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