Diario di Suele Dalbello, 20 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
53,2 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1567 kcal Gras: 46,47g | Prot: 126,89g | Carb: 166,20g.   Colazione: Lac Lélo Queijo Mussarela, Mamão Formosa, Président Creme de Ricota Light, Ovo. Pranzo:  Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Milho Verde Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Banana Prata. Snacks/Altro: Hortifruti Manga Tommy, Santa Terezinha Cuca com Bacon, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Darkside Whey 5W Chocolate. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Suele Dalbello


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